Công thức món chay

1 2 3 4 5
Món chay ngày nay thì vô cùng phong phú và đa dạng từ các loại trái cây mà thường ngày ta vẫn thường hay ăn. Hôm nay chúng ta sẽ cùng làm món chay từ xoài nhé. Chỉ vài bước đơn giản là ta đã có thể hoàn thành cho mình món gỏi xoài chay tuy không có thịt hay cá nhưng vẫn rất ngon miệng độc đáo, hài hòa hương vị giữa xoài giòn giòn cùng nước chấm chua chua ngọt ngọt đậm đà.

G
Gỏi xoài hấp dẫn người ăn bởi hương vị dăc trưng từ xoài chua chua ngọt ngọt

Nguyên Liệu

– 1 trái xoài xanh
– 1 bìa đậu hũ
– Rau húng huế, rau răm
– 2 muỗng canh đậu phộng đập dập
– 1/2 củ cà rốt có cũng được, không cũng không sao
– Gia vị : Mắm chay, đường, chanh, ớt

Cách làm

- Xoài và cà rốt bào vỏ, rửa lại thật sạch với nước sau đó nạo thành sợi hoặc bằm.

- Rau thơm lặt lá già, lá sâu rồi rửa sạch sau đó xắt nhỏ (chú ý không xắt quá nhỏ lúc trộn gỏi làm nát rau).

- Đậu phụ rửa sạch rồi dùng khăn thấm bớt nước sau đó chiên đậu chín vàng đều. Sau khi chiên đậu xong các bạn xắt đậu thành miếng mỏng vừa ăn.

- Pha nước chấm theo tỉ lệ sau: 1 muỗng canh cốt chanh, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh nước mắm chay hoặc xì dầu, 1 muỗng cà phê ớt xay, tỏi xay, 1 muỗng canh mắm.

- Tiếp theo trộn đều các nguyên liệu vừa chuẩn bị với nước mắm đã pha đợi 10 phút cho ngấm rồi bày ra đĩa.

- Cuối cùng rắc thêm đậu phộng rang và rau thơm lên trên là hoàn thành món gỏi chay ngon đậm đà
Cách làm đậu hũ chiên vàng ngon thật là ngon hấp dẫn tuyệt vời cho mâm cỗ chay của gia đình bạn nhé. Bạn hãy vào bếp làm món ăn ngon đơn giản không tốn quá nhiều thời gian cho mọi người cùng thưởng thức nhé.


Nguyên liệu đậu hũ chiên vàng ngon hấp dẫn đơn giản:
- 3 miếng đậu hũ non
- 25 g bột xù
- 2 muỗng canh nước tương
- 1 gói gia vị của mì tôm chay
- Dầu ăn


Cách làm đậu hũ chiên vàng ngon hấp dẫn:
Bước 1 : Đậu hũ non bạn đem chần sơ cùng với nước nóng rồi đem để cho ráo nước, cắt đậu thành những khối hình vuông.


Bước 2 : Sau đó bạn đem lăn từng miếng đậu hũ nón qua bột xù, sau đó đem cho bột xù bám hết miếng đậu hũ.


Bước 3 : Sau đó bạn đem lăn từng miếng đậu hũ non qua bột xù, cho bột xù bám hết miếng đậu hũ.


Bước 4 : Đun nóng dầu ăn rồi lần lượt cho đậu hũ đã lăn bột xù vào chiên trên lửa vừa.


Bước 5 : Trong quá trình chiên, liên tục trở đều 4 mặt để đậu hũ vàng đều nhé.


Bước 6 : Khi miếng đậu hũ vàng đều thì vớt ra giấy thấm dầu, rồi xếp ra đĩa, dùng nóng.

Đậu hũ non chiên giòn là một trong những món ăn chay thơm ngon, đặc biệt, được nhiều người yêu thích. Sau khi cắn lớp vỏ bên ngoài giòn tan đậm đà bạn sẽ bất ngờ với sự mềm mại, thơm mà vẫn có chút vị béo từ đậu hũ non.
Chúc bạn thành công!
Ăn chay với món gỏi cuốn ngũ sắc vô cùng đơn giản. Bởi nguyên liệu chủ yếu của món gỏi cuốn chay là rau củ quả tươi chưa qua chế biến nên thích hợp cho những ai ăn chay , ăn kiêng.



Nguyên Liệu:

- 1 trái bơ, 1 củ cà rốt

- 1/2 bắp cải tím, 3 miếng đậu hũ

- 1 xấp bánh tráng cuốn

- 1 mớ rau xà lách, rau mầm

- 1 muỗng canh tương hột

- 50 g đậu phộng rang

- 1 muỗng cà phê Mè rang, muỗng cà phê bột năng

- 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh dầu ăn

- 1/2 muỗng cà phê bột ngọt

- Dầu ăn, ớt, tỏi

Cách làm:

- Rau củ rửa sạch, cà rốt cắt mỏng, dài. Bơ bỏ vỏ cắt miếng dài. Đậu hũ cắt mỏng chiên vàng. Bắp cải tím cắt nhỏ.

- Làm nước chấm:cho tương hột, đậu phộng rang với nửa chén nước vào cối xay nhuyễn. Bắc chảo với một muỗng canh dầu phi thơm hành tím rồi cho hỗn hợp vừa xay lên với một muỗng canh đường, một muỗng cà phê muối, nửa muỗng bột ngọt nấu sôi. Hoà một muỗng cà phê bột năng với chút nước đổ lên đảo đều cho nước chấm hơi sệt.nêm vừa ăn. Múc nước chấm ra chén thêm tỏi, ớt đậu phộng rang giã dập và mè rang.

- Cuốn gỏi cuốn: Trãi bánh tráng có thấm chút nước ra mâm lần lượt cho rau củ, quả và đậu hũ lên rồi cuốn lại.

- Ăn chay với món gỏi cuốn này chấm với nước chấm tương hột và đậu phộng thì sẽ rất tuyệt.

Nguồn: cookpad.com
Lẩu là món món ăn đậm đà rất phù hợp cho những buổi sum họp gia đình quây quần bên nhau. Có nhiều rất loại lẩu đa dạng trong nền ẩm thực quanh ta. Ví dụ như lẩu gà, lẩu bò, lâu hải sản chua cay…. Trong số đó phải kể đến một thứ lẩu đặc biệt – lẩu nấm nấu chay. 

Không những thích hợp để ăn vào các dịp đầu thắng hay ngày rằm âm lịch, món ăn này còn mang vị ngọt thanh đạm, rất khác so với các loại lẩu đã liệt kê ở trên. Cùng tìm hiểu cách nấu lẩu nấm lạ miệng này nhé!


Nguyên liệu cho món lẩu nấm chay gồm có:
  • Các loại nấm khác nhau: nấm đông cô, nấm đùi gà, nấm linh chi, nấm rơm, nấm bào ngư, nấm chim châm… tùy theo ý thích
  • Khoai môn, súp lơ, cà rốt, bắp
  • Mía lau, tàu hũ ki
  • Hành chay poa-rô
  • Dầu ăn, đường, muối, bột ngọt, nước tương
Cách nấu lẩu nấm chay ngon như sau:

Bước 1: Chuẩn bị rau củ

Đầu tiên ta rửa sạch tất cả rau củ.

Các loại cà rốt, súp lơ, khoai môn, tàu hủ ki đem cắt miếng vừa ăn

Bắp, mía lau chúng ta chẻ đôi rồi cho vào nồi nước ninh lên cho ra hết chất ngọt trong hai nguyên liệu. Bước này thay thế bước hầm xương lấy nước dùng như trong cách chế biến các loại lẩu khác.


Bước 2: Chuẩn bị nấm

Nấm bỏ gốc, rửa sạch rồi ngâm với nước muối pha loãng để bụi bẩn ra cho hết. Bạn cũng có thể thay bằng nước pha bột năng hay nước vo gạo đều được nhé. Ngâm trong khoảng 15 phút thì vớt nấm ra, cắt miếng vừa ăn.


Bước 3: Chuẩn bị hành poa-rô, khoai môn

Lấy một ít hành poa-rô cắt khoanh xéo lát dùng sau. Phần còn lại đem băm nhỏ, phi lên cho thơm.

Mách nhỏ là ở bước này bạn có thể cho khoai môn vào dầu ăn chiên sơ qua một lượt. Khi ăn khoai sẽ dai và còn thơm hơn nữa.
Bước 4: Hoàn thành nồi nước lẩu

Nồi nước lúc nãy bạn đun đến khi bắp và mía sắp rục thì vớt chúng ra. Thêm cà rốt, khoai môn đã chuẩn bị vào. Nêm muối, đường, nước tương, bột ngọt sao cho vừa miệng. Sau cùng cho súp lơ và hành poa-rô thái miếng.


Bây giờ chỉ cần bày biện lên bàn ăn nữa là món ăn đã sẵn sàng để mọi người được thưởng thức. Khi ăn, các bạn từ từ cho thêm nấm và tàu hũ ki vào nhé! Đừng cho sớm và hết một lượt, các nguyên liệu này sẽ dễ bị dai, kém ngon.

Món này ăn nóng với bún, mì sợi hay cơm đều ngon tuyệt.

Cách nấu lẩu nấm ở trên cũng rất đơn giản thôi đúng không nào? Chúc các bạn thành công nha !
Chỉ là mít non xào chay, nhưng món ăn này lại vô cùng bắt cơm nhờ sự kết hợp đậm đà của các loại gia vị đi kèm đấy! Cùng thử nhé!

Nguyên liệu cần có cho món chay:
  • 1 miếng mít non (khoảng 300-400g)
  • 1 chén dừa nạo
  • 1 muỗng canh sả băm
  • Hành boa-rô
  • ½ (một phần hai) chén nước dừa tươi
  • Dầu chiên, đường, muối, bột ngọt, sốt tương, nước tương, ớt khô.
Hướng dẫn cách làm:

Đổi vị với món chay Mít non xào sả ớt

– Mít non chọn miếng có nhiều xơ, hạt nhỏ mềm, khi làm ăn sẽ ngon hơn.


– Mít sau khi mua về dùng giấy lau sạch phần mủ, cắt bỏ phần vỏ xanh và phần cùi trắng.


– Tiếp đến cắt mít thành từng miếng nhỏ và đặt chúng vào trong nước có pha chút muối ngay để chúng không đổi màu. Ngâm trong nước khoảng 5 phút, sau đó xả sạch.

– Cho 2 muỗng canh dầu chiên vào chảo, dầu nóng cho ớt khô vào đảo đều sau đó vớt ra.

– Cho ớt khô, sả băm vào cối xay nhuyễn.


Dùng lại chảo, cho hành boa-rô vào phi thơm, sau đó cho mít vào xào trong 1-2 phút. Thêm ½ (một phần hai) muỗng cà-phê muối, ½ (một phần hai) muỗng cà-phê đường, ít bột ngọt, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh sốt tương, 1 muỗng cà-phê cà ri và ớt sả vừa xay vào đảo đều. Thêm nước dữa tươi vào đậy nắp và nấu trên lửa nhỏ khoảng 5 phút cho thấm gia vị.


Mở nắp, để lửa lớn, đảo đều đến khi mít khô hẳn hơi cháy xém thì tắt lửa. Bày mít non xào cay ăn với cơm.


Chúc bạn thành công với món chay Mít non xào sả ớt thơm cay này nhé!

Nguồn naungon
Cơm cuộn ăn chay vàng ươm hấp dẫn, giòn rụm vỏ ngoài lại thanh ngọt tự nhiên bên trong khiến vị ngon cơm thường nhật vốn quen thuộc lại trở nên thật lạ miệng.

Cơm cuộn ăn chay ngon miệng cho ngày Vu Lan

Nguyên liệu:
  • 1 bát gạo tẻ
  • ½ củ cà rốt
  • 10g nấm hương (nấm khô hay nấm tươi đều được)
  • 30g măng
  • Vài quả đậu cô ve đã luộc chín
  • 1 tấm phù trúc (váng đậu) hình chữ nhật kích cỡ 20 x 30cm
  • 1 quả trứng
  • Bột chiên xù
  • 1,5 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê hạt tiêu trắng
  • Giấy bạc
Thực hiện:

– Nấm hương, cà rốt, măng sau khi sơ chế sạch đem cắt hạt lựu. Nếu dùng nấm khô, bạn ngâm vào nước ấm khoảng 30 phút trước khi làm cho nấm mềm.

– Làm nóng chảo với chút dầu láng mặt, chờ dầu nóng thì trút nấm, cà rốt, măng vào xào sơ, nêm 1 xíu muối, đảo lại trong giây lát rồi tắt lửa.

– Cơm trắng cho vào tô lớn, thêm 1,5 muỗng cà phê dầu mè, 1 muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê hạt tiêu trắng vào trộn đều. Kế đó cho nấm, cà rốt và măng vào trộn đều.

– Trứng đập ra bát, đánh tan. Trải tấm phù trúc lên mặt thớt rộng, dùng cọ quết một lớp trứng mỏng đều lên tấm phù trúc. Múc cơm vào giữa tấm phù trúc rồi dàn thành một lớp thật đều dày chừng 0.5cm, nhưng không dàn cơm khắp mặt tấm phù trúc mà chừa lại chừng 5cm ở phần mép ngoài để giúp cuộn cơm dễ dàng và kết dính tốt hơn. Đặt mấy quả đậu cô ve đã luộc chín vào vị trí 1/3 của cuộn cơm.

– Nhấc mép phù trúc, từ từ cuốn lại như thao tác gói nem, lực cuốn vừa tay không lỏng cũng không chặt quá. Ở đoạn phù trúc cuối cùng mà bạn để thừa lại lúc trước, bạn dùng cọ quết một lớp trứng mỏng lên rồi mới cuộn lại để giúp cố định mép cuốn. Sau cùng, tiếp tục dùng cọ quết một lớp trứng mỏng lên khắp cuộn cơm.

– Lăn cuốn cơm qua bột xù. Lưu ý, nên bóp vụn phần bột xù để giúp bột bám dính tốt hơn. Thêm vào đó không chỉ lăn cuốn cơm 1 lần mà nên 2,3 lần qua trứng và bột xù để tạo thành một lớp bột dày hơn xung quanh cuốn thịt. Trong quá trình cuốn, nhớ dùng lực ấn nhẹ để bột bám chắc lên bề mặt.

– Đặt cuốn cơm vào giữa tấm giấy bạc, gói kín lại. Làm nóng lò trước đến 180 độ rồi mới đặt cuộn cơm vào, nướng trong khoảng 12 phút. Cuộn cơm lấy ra cắt thành từng khoanh dày chừng 1.5cm, xếp lên đĩa.
Các bước thực hiện món cơm cuộn ăn chay

Cơm cuộn chay nướng giòn hứa hẹn sẽ là một lựa chọn thú vị cho bữa cơm gia đình những ngày ăn chay. Từng cuộn cơm nướng vàng ươm hấp dẫn, giòn rụm vỏ ngoài lại thanh ngọt tự nhiên bên trong khiến vị ngon cơm thường nhật vốn quen thuộc lại trở nên thật lạ miệng. Với từng khẩu phần cơm được sắp sẵn trên đĩa hay bát nhỏ, điểm thêm chút xanh non của rau thơm bên trên cũng mang lại cho bạn cảm giác như được phục vụ tại nhà hàng trong chính không gian nhỏ ấm cúng của gia đình.

Món cơm cuộn chay nướng giòn được ăn kèm với nước sốt cà chua, sốt ớt ngọt hoặc sốt mayonaise tùy khẩu vị. Với phần rau củ cuộn bên trong bạn cũng có thể thay đổi theo mùa hoặc sở thích của gia đình, nhưng khi chọn nhớ lưu ý chọn loại có độ giòn và không bị mềm nát sau khi nướng, chẳng hạn như măng tây, đậu que… nhé!

Theo Afamily
Chắc hẳn món bánh nếp chay này sẽ giúp mâm cỗ ngày Rằm tháng 7 thêm đầy đủ hơn.

Nguyên liệu:
- Bột nếp
- Đường
- Nước nóng
- Lạc; vừng đen rang chín, mỗi thứ một ít

Cách làm:


Bước 1: Cho bột gạo nếp vào một bát, rồi từ từ đổ nước nóng vào, vừa đổ vừa nhồi bột. Nhồi cho đến khi tạo thành hỗn hợp bột dẻo, mịn. Nếu bột vẫn còn khô, thêm xíu nước và nhồi tiếp. Không nên cho nước nhiều vào để tránh bột bị nhão.

Sau đó, viên bột thành các viên tròn nhỏ. Dùng tay ấn nhẹ vào giữa viên bột cho chúng lõm xuống.


Bước 2: Đun sôi một nồi nước, thêm đường vào, sao cho đường làm ngọt nước. Rồi thả các viên bánh vào luộc cho đến khi bánh nổi lên hoặc bánh chín là vớt ra bát.


Bước 3: Lạc cho vào chảo rang chín. Cho ra, xát bỏ vỏ, giã rối. Trộn với ít vừng đen.


Vớt bánh ra một bát, thoa một ít dầu thực vật lên cho bánh đỡ dính với nhau, rắc vụn hỗn hợp lạc rang, vừng rang lên bánh rồi thưởng thức nhé!



Chúc các bạn thành công và ngon miệng với cách làm bánh nếp chay!

Theo Như Lan (Dou) (Khám phá)
Hướng dẫn công thức đơn giản làm món cơm gạo lức trộn rau củ, nấm rơm, tàu hũ ki đa vị, thanh đạm cho ngày chay, bạn thử trổ tài nhé!


Nguyên liệu:
  • 2 chén gạo lức nấu thành cơm
  • 80gr nấm rơm
  • 100gr cà-rốt
  • 1 miếng đậu hũ chiên
  • 1 miếng tàu hũ ky chiên
  • 50gr đậu cô-ve
  • 50gr đậu Hà Lan hạt
  • 30gr boa-rô băm nhuyễn
  • Vài lá húng quế
  • Muối, đường, tiêu, hạt nêm chay, dầu ăn, nước tương
Cách làm:
Cơm gạo lức trộn nấm

- Đậu cô-ve tước sợi, cắt hạt lựu. Đậu Hà Lan luộc chín. Nấm rơm cắt đôi, luộc chín. Húng quế cắt sợi.
- Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho boa-rô vào đảo đều. Thêm đậu hũ, tàu hũ ky, đậu cô-ve, cà-rốt, đậu Hà Lan và nấm vào xào trên lửa nhỏ. Nêm 1 muỗng canh nước tương, 1/3 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường, ½ muỗng tiêu vừa ăn, tắt bếp.
- Cho cơm ra tô, thêm hỗn hợp nhân và húng quế vào trộn đều. Dùng kèm nước tương.

Món cơm gạo lức trộn nấm cho ngày chay

Chúc bạn thành công với hướng dẫn món chay ngon Cơm gạo lức trộn nấm này nhé!
Tuy là món chay nhưng món đậu hũ kho nấm chay sốt cà chua này ăn ngon không kém các món mặn, vị đậm đà rất bắt cơm. Hãy cùng thực hiện nhé!


Nguyên liệu:
  • 3-4 miếng đậu hũ chiên
  • Dầu ăn
  • 3 quả cà chua
  • 10 cây nấm nút, hoặc 200gr nấm rơm đều được
  • 2 muỗng cà phê muối
  • 1 muỗng canh đường
  • 5 muỗng canh nước tương
  • Tiêu đen
Cách làm:

Trong thực đơn món chay thì món kho chay là một trong những món ngon không thể thiếu. Thông thường các loại rau củ, nấm sẽ được dùng làm nguyên liệu cho các món kho.


Cắt đậu hũ thành miếng vuông, cho vào chảo chiên vàng, vớt ra thấm ráo dầu. Cà chua cắt múi cau. Nấm làm sạch, cắt đôi. Hành boa-rô thái mỏng.



Cho dầu ăn vào chảo, dầu nóng cho hành boa-rô vào phi thơm, thêm cà chua, nấm vào đảo đều, nấu trong 3-5 phút cho cà chua chín mềm thì thêm đậu hũ vào trộn đều cho áo sốt. Để lửa nhỏ thêm 15 phút nữa cho đậu hũ thấm sốt cà. Nêm nếm ít muối, tiêu, đường, nước tương vừa ăn.



Dọn món chay đậu hũ kho nấm với cơm trắng ăn rất ngon.

Chúc bạn thành công với hướng dẫn "Cách làm đậu hũ kho nấm chay ngon, đậm đà".

Theo gastronomy